SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Czy chcesz miec mozliwosc zmiany swojego nicka??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja głosowałem na chu*j mi to przecież jak każdy zmieni nick to nie bedzie wiadomo kto jest kto no i nie wiedzial bym kim jest Malutka a to jest wieelka strata

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6160 Data: 2008-01-06 12:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc w ulozeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dostales mase informacji, a dalej placzesz. Czy to jakas forma wampira emocjonalnego ??? Co zdrobiles do tej pory ze wskazowkami udzielonymi, jak idzie stosowanie diety, czy uwazasz, ze efekty zuwazysz po tygodniu ??? Praca nad sylwetka, to mozolny i dlugi proces, a szczegolnie przy twoim wspolczynniky aktywnosci 1.2, to raczej latwiej lapac [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2008-11-03 07:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczeaj kilka dni a bil minie tez mialem tak jak ty po 1 strzale Irana

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2009-02-26 07:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph jak to jest

    Post
    Doping

    maximus jakie osłonki stosowałeś itp ??? i co na odblok clomid ?? jedna osoba o nicku don coś tam napisał ze nie zawsze clomid potrzenby po h drolu mi sie wydaje ze nie bedzie potrzebny ale wydaje mi sie ze to zalezy od organizmu i chyba na jesień zapodam sobie z ph jakiś cykl na sprawdzenie jak klepie

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2009-05-26 21:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph jak to jest

    Post
    Doping

    nawet nie planowałem m drola najpierw delikatnie zobaczy sie jak bedzie organizm reagował

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2009-05-26 21:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dla 15 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety nie powiem nic na ten temat bo o odżywkach nie mam pojęcia Wyrób sobie technikę, pochodź na siłownie z 3 miesiące stosując dietę i zobacz jak idzie, albo zrób temat w dziale z odżywkami. Tam na pewno ktoś coś doradzi. Gainery / Białka to raczej jeśli miałbyś problem z jakimiś składnikami w diecie, także wszystko zacznij od diety. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2009-10-29 17:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważenie produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zielin, loferne macie po sogu. ważenie przed obróbką nie jest upierdliwe, jeżeli ktoś ma zdrowe podejście do sprawy, nic się nie stanie jak w jednym posiłku zjesz 10 czy 20g mięsa mniej czy więcej. W mięsnym można prosić także o ważenie każdej piersi czy kawałka wołowiny osobno i w domu dzielenie na +/- równe porcje. pzdr/

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4925 Data: 2010-12-01 14:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juras MMA HL

    Post
    Scena MMA i K-1

    HL nie widziałem. Materla raczej wygrałby. Jest bardziej doświadczonym zawodnikiem: lepszy w parterze, w stójce też umie przyjąć wymianę w stójce (choć ostatnio się nie popisał) i jest też lepiej przygotowany pod względem fizycznym. Dawałbym szanse 8-2 dla Materli. Byłoby świetnie jak na kolejnej KSW zawalczyliby w super-fight.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4526 Data: 2005-12-13 23:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening na rzezbe dla poczatkujacego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I jak co roku napływ sezonowców poczytaj http://www.sfd.pl/Sezonowiec_2007_Chcesz_jako%C5%9B_wygl%C4%85da%C4%87_w_wakacje_na_pla%C5%BCy_WEJD%C5%B9_TU%21_by_PL%C5%9A_-t318421.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2007-04-03 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie TRENING SUPLEMENTY

    Post
    Trening w domu

    [...] tam masz też wzmiankę o FBW+linki do tematów, w których masz nawet GOTOWE plany treningowe co do supli - gainer to nic innego jak żarcie w prochu. Używasz, gdy nie możesz zjeść normalnego posiłku, albo posiłek taki jest za mały. kreatyna - obojętnie jakie mono weź, to zielone Vitalmaxa jest ok, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2009-09-21 10:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po BCAA i Kreatynie????

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak cie stać to BCAA dokup następne a nie tylko dokańczaj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2010-08-30 22:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po BCAA i Kreatynie????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brac nie brałem ale po opiniach polecam to co dobre... ale jw juz doszedłeś do wniosku że lepeij WF kupić tani jak na swoją moc Mono + WF + ZMA + BCAA + Witaminy i masz elegancki cykl.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2010-08-30 22:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOG'i

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Boshe nie... zadnych zmian!!! Jak pomysle o coniektorych ostatnich to...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2004-03-31 23:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T

    Post
    Doping

    pamietam jak meczyles mnie zebym pozyczyl Ci sogi na m1t

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2005-01-11 00:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olim HMB Mega Caps (opinie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Można się etz zdziwić jak nie działa Mega kapsy kup 150 sztuk i podawaj 3 dziennie. Zdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2005-07-02 18:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja klata :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ee moj kumpel robi lepsze nawet robi kolesiowi strój taki sam jak mial koles z warcraft III oczywiscie wszystko za $$$

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6031 Data: 2005-07-06 06:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za 1000zl na suchy miesien

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak kupisz worek 15 kg to jest po 30

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2005-08-07 19:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za 1000zl na suchy miesien

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak zadajesz takie pytanania to mi opadaja reca maszto dawkowac tak zeby sie bialko w diecie zgadzalo

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2005-08-07 20:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za 1000zl na suchy miesien

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba niewiele jak kupiłeś serwatkę z mleczarni. Chyba nie mas zpojecia o niczym, a w dodatku zakałdasz posta w dziale z koksami??? Ktoś polecił oxygen?? Dziękuje za takie porady Zdr.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2005-08-07 22:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] libido ich dopadło, jeśli na dd okazaliby się odporni. Poza tym sama deca daje cieniutkie przerosty, wg wielu (w tym mnie) to przereklamowany środek. Do autora: dobrze robisz, bij propa 1-6 75-100 ed (50 IMO za mało) z winem 1-4 20 ed (nie wiem czy masz oral czy depot, jak depot 50 e2d), nie przesadź z węglami i pójdzie ładne czyste mięsko

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2007-05-26 19:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)